Delicioso caldo de pollo 🍗 🍲//Deliciuos chicken broth🍲🍗[ESP/ENG]
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Hola, feliz y bendecido día a todos, ¡espero que tengan un espléndido día lleno de energías positivas!
Hello, happy and blessed day to all of you, I hope you have a splendid day full of positive energies!
Sabemos que nuestra alimentación debe y tiene que ser saludable ya que es esencial para brindarle un buen cuidado a nuestro cuerpo es por eso que hoy decidí preparar un delicioso caldo de pollo con verduras y maple que le aportarán nutrientes básicos a este rico caldo que haré para el beneficio de mi hermana Marisol para su salud y satisfacción a la hora de comer.
El pollo es una proteína muy versátil ya que lo podemos preparar de diferentes formas como frito, asado y en caldo; por esa razón y por deseo de mi hermana Marisol hoy lo prepararé con verduras y un vegetal que es rico en hierro como lo es el arcega que a decir verdad a mi hermana le encanta pues todos los amamos por los nutrientes que aportan a nuestra salud. Sin más preámbulos les voy a presentar los pasos a seguir para esta receta.
We know that our diet should and must be healthy because it is essential to provide good care to our body that is why today I decided to prepare a delicious chicken broth with vegetables and maple that will provide basic nutrients to this rich broth that I will do for the benefit of my sister Marisol for her health and satisfaction at lunchtime.
Chicken is a very versatile protein since we can prepare it in different ways such as fried, roasted and in broth; for that reason and by desire of my sister Marisol today I will prepare it with vegetables and a vegetable that is rich in iron as it is the maple that to tell the truth my sister loves for all love them for the nutrients they bring to your health.
Without further ado, I will be presenting the steps to follow for this recipe.
3 piezas de pollo 🍗
1 zanahoria pequeña
1 papa
1 trozo de calabaza
½ cebolla blanca
¼ de pimiento rojo
¼ de pimiento verde
1 pimiento dulce
2 dientes de ajo
1 rama de apio
1 ramita de arce
1 rama de espinacas
1 pastilla de maggi
50gr de pasta (espaguetis)
Condimento adicional (sal, orégano y cúrcuma).
3 pieces of chicken 🍗
1 small carrot
1 potato
1 piece of pumpkin
½ white onion
¼ of red bell pepper
¼ green bell pepper
1 sweet chili bell pepper
2 cloves of garlic
1 branch of celeri
1 sprig of maple
1 branch of spinach
1 maggi cube
50gr of pasta (spaghetti)
Preparacion/Preparation
1 Paso/Step
Ponemos una olla mediana con agua a fuego medio-alto esperando a que hierva para vaciar los trozos de pollo. Luego cuando estén blandos añadiré la zanahoria, la auyama y la papa troceada y esperamos a que cuezan hasta que estén blandas.
We put a medium saucepan with water over medium-high heat waiting for it to boil to empty the chicken pieces. Then when they are soft I will add the carrot, the pumpkin and the chopped potato and we wait for them to cook until they are soft.
2 Paso/Step
Ahora seguimos preparando todas las verduras, las lavamos y las picamos en trozos pequeños. Luego ponemos una sartén a calentar y añadimos la cebolla, el ajo, el pimiento rojo y verde con el aceite de oliva y el cubito de maggi, removemos y dejamos cocer hasta que se deshidraten y luego añadimos tres cucharadas de agua del pollo, removemos y tapamos durante unos minutos esperando a que se cuezan todas.
Now we continue to prepare all the vegetables, wash them and chop them into small pieces. Then we put a pan to heat and add the onion, garlic, red and green bell pepper with the olive oil and the maggi cube, stir and let it cook until they dehydrate and then add three tablespoons of water from the chicken, stir and cover for a few minutes waiting for them all to cook.
3 Paso/Step
Una vez que el pollo y las verduras estén blandas, añadimos un poco de pasta spaghetti ya que estamos acostumbrados a añadirla a las sopas, removemos para que se integre. Luego iré añadiendo poco a poco los condimentos ya salteados, removemos para que se integre todo y luego lo tapamos hasta que se ablande e integre.
Once the chicken and vegetables are soft, we add a little spaghetti pasta as we are used to add it to the soups, stir to integrate. Then I will slowly add the seasonings already sautéed, stir to integrate everything and then we cover it until it softens and integrates.
4 Paso/Step
Para terminar con este delicioso caldo de pollo ahora le agregaré el maple, las espinacas y el apio y quedando finamente picado revolvemos y lo tapamos unos minutos esperando a que suelte todos sus nutrientes para luego ser servido y disfrutar de la hora del almuerzo de mi hermana Marisol.
To finish with this delicious chicken broth now I will add the maple, spinach and celeri and being finely chopped stir and cover it a few minutes waiting for it to release all its nutrients and then be served and enjoy lunch time my sister Marisol.
Resultado final
Final result
Edición Inshot/ Y en canva | Inshot Edition/ and canva
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Fotografías de mi autoría/ de mi teléfonoSamsungGalaxyA13| Photographs of my authorship/ from my phone Samsung Galaxy A13
Traductor Deepl.com | Translator Deepl.com
Amiga, este caldo de pollo es ve tan delicioso que tu hermana Marisol no se lo perderá y querrá repetir, es uno de los caldos que ayudan a recuperar energía por su rápida absorción y su contenido en proteínas junto con las verduras y hortalizas.
Hola amiga! Ella quedó encantada y agradecida porque estaba súper deliciosa y le dio muchas energías, estoy muy contenta por poderla consentir. Gracias por tu valiosa visita y comentario😊 Bendiciones para ti 🙏 🤗
Sumamente rico y nutritivo! Espectacular
Si amiga quedó súper delicioso..gracias por tu valiosa visita, muchas bendiciones🙏🙌🤗
Que ricoooo, no soy amante de la sopa, pero ha tocado cuando me da gripe y ando con un resfriado de esos que dejan mal y tirados en la cama 🤧
Hola 👋 si, amigo tuenes mucha razón, ellas son unas excelentes medicina para levantar a cualquiera persona de un virus, ya qué aportan muchos nutrientes y beneficios. Gracias por tu valiosa visita, muchas bendiciones para ti 🙏🤗
This broth look so warm and perfect for me now that I've got a bad flu, look so comfy, like a good old comfortable broth ❤️❤️
Hello, my dear friend! Yes, you are right, this kind of broth is one of the things that raise one of those viruses. Too bad we are not neighbors, otherwise you will take it immediately and then walk like new hahaha. May you get better and may God minister healing in your body 🙏 🤗
Necesito este caldo lo ame se ve delicioso 😋
Hola amiga ! Lastima que no seamos vecina, sino ya estuviera llegando a tu casa con una buena porción nueva jajaja lo digo por lo tarde que te respondí mil disculpa. Me alegra que te haya gustado y gracias por tu valiosa visita. Bendiciones para ti 🙏 🤗
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Que rica esta sopa, te nutre y da muchas vitaminas. Se ve que quedó deliciosa 😋
Hola mi querida amiga! Si quedó súper exquisita y lo que dices sobre todo los beneficios que aporta tienes mucha razón, a mi hermana Marisol le cayó como anillo al dedo. Gracias por tu valiosa visita y muchas bendiciones para ti y tu familia 🤗 🙏💑