Delicioso pastel de cacao, avena y banano🍰🍌// Delicious cocoa, oat and banana cake🍰🍌[ESP/ENG]

1000261138.jpgFoto creada en canva | Photo created in canva


Hola feliz domingo a todos mis queridos amigos y amantes de la comida, ¡espero que lo estéis pasando genial!

Hello happy sunday to all my dear friends and food lovers, I hope you are having a great time!

Aquí estoy de vuelta con ustedes para compartir con ustedes un delicioso postre, sé que se están preguntando cómo será ¿verdad? Se trata de un delicioso pastel hecho con tres ingredientes saludables como lo son la avena, el cacao y el plátano que tenía disponible en mi cocina y hoy decidí prepararlo para consentir un poco nuestro paladar en esta hermosa tarde.

Sabemos que para preparar un postre solo necesitamos tener un poco de imaginación y por supuesto los ingredientes disponibles para empezar a poner nuestra mente a crear una receta que sea fácil y saludable; es por eso que esta tarde decidí preparar este pastel tres en uno jajaja ya que llevará avena, cacao y plátano que serán nuestra merienda en esta espléndida tarde de hoy.

Here I am back with you to share with you a delicious dessert, I know you are wondering how it will be right? It is a delicious cake made with three healthy ingredients such as oatmeal, cocoa and banana that I had available in my kitchen and today I decided to prepare it to pamper our palate a little on this beautiful afternoon.

We know that to prepare a dessert we just need to have a little imagination and of course the ingredients available to start putting our minds to create a recipe that is easy and healthy; that's why this afternoon I decided to prepare this cake three in one hahaha as it will take oats, cocoa and banana that will be our snack in this splendid afternoon today.

Ingredientes/Ingredients

2 plátanos
5 cucharadas de avena
3 cucharadas de cacao
2 huevos
1 vaso de leche líquida
1 cucharadita de levadura en polvo

5 tablespoons of oatmeal
3 tablespoons cocoa
2 eggs
1 glass of liquid milk
1 teaspoon of baking powder

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Paso a paso

Step by step

1 Paso/Step

En primer lugar pondré en un bol mediano la leche líquida y añadiré las cucharadas de copos de avena. Luego lo dejaremos reposar unos minutos esperando a conseguir una mezcla homogénea y espesa.

First of all I will put in a medium bowl with the liquid milk and add the tablespoons of oatmeal. Then we let it stand for a few minutes waiting to get a homogeneous and thick mixture.

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2 Paso/Step

Mientras la avena está en remojo prepararemos los ingredientes que tendrá nuestro delicioso bizcocho.

While the oatmeal is soaking we will prepare the ingredients that our delicious cake will have.

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3 Paso/Step

Ahora continuamos triturando los dos plátanos en un bol, luego añadimos los dos huevos y la cucharadita de levadura en polvo y batimos para integrarlos. Luego agregaré la mezcla de avena y las tres cucharadas de cacao, revolvemos para integrarlos todos, esperando obtener una mezcla homogénea y cremosa.

Now we continue by mashing the two bananas in a bowl, then we add the two eggs and the teaspoon of baking powder and beat to integrate them. Then I will add the oat mixture and the three tablespoons of cocoa, stir to integrate them all, hoping to obtain a homogeneous and creamy mixture.

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4 Paso/Step

Una vez lista la mezcla ahora la vertemos en un molde con papel encerado y luego lo metemos al horno por unos treinta minutos esperando a que se cocine e infle para luego dejarlo enfriar y decorarlo con chocolate derretido y espolvorear una porción de almendras molidas.

Once the mixture is ready now we pour it into a mold with waxed paper and then put it in the oven for about thirty minutes waiting for it to cook and inflate and then let it cool and decorate it with melted chocolate and sprinkle a portion of crushed almonds.

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Amigos, aquí están los resultados de este delicioso pastel.

Friends, here are the results of this delicious cake.

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Edición Inshot/ Y en canva | Inshot Edition/ and canva
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Fotografías de mi autoría y de Pixaba y de mi teléfonoSamsungGalaxyA13| Photographs of my authorship and from Pixabay/ from my phone Samsung Galaxy A13
Traductor Deepl.com | Translator Deepl.com



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Esto se ve exquisito, me encanta la combinación y la presentación de este postre hace que se me antoje aún más, es una excelente receta 😋

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Sí amiga quedó súper delicioso y esponjoso. Gracias por tu valiosa visita 😊 Bendiciones para ti🙏 🤗

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This looks good 🤤
I love cakes by I can't bake ..lol🥲🥲

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I'm glad you liked my delicious cake, it was really exquisite. Thank you for your valuable visit and many blessings to you 👍🙏🤗

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Que rico comer algo delicioso y además saludable, quiero intentar hacer una de estas. Gracias por compartir la receta💕

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De nada amiga. Me alegra que te haya gustado ojalá puedas prepararlo y te des un gustazo jajaja. Gracias por tu valiosa visita y muchas bendiciones para ti 👍 🙏 🤗

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Sencillamente deliciosa, me encanto la receta.

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Que bueno me alegra que te haya gustado 😊 muchas gracias por tu valiosa visita y te deseo muchas bendiciones 🙏 🤗

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Presentación hermosa 💖 me encantan los postres saludables. Gracias por compartir, se ve deli 🤤

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Hola 👋 tienes razón, nada mejor que consertir nuestro paladar con postres ricos y saludables. Gracias por tu valiosa visita y me alegra mucho que te haya gustado. Bendiciones para ti🙏 🤗

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Que receta más original y mayoritariamente hecha con cereales, me gusta, es una excelente idea para un postre.

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Hola amiga! 👋 los cereales son deliciosos y una gran ayuda ya que sirven en de ligerar una merienda y hasta para una cena liviana. Gracias por tu valiosa visita y muchas bendiciones para 🙏 🙌 😊

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