Ladies of Hive Community Contest #182 || ✨ Problems with work stress...am I doing well or not?✨ [ESP/ENG]

Esta pregunta la voy a llevar al trabajo que actualmente tengo y es desde mi casa, uno que, aunque me proporcione comodidad por hacerlo desde lugar donde lo hago, mi casa, también requiere un gran esfuerzo y dedicación, sobre todo mucha responsabilidad por tratar de ser constantes y eficientes en ello.

Así nos guste el trabajo que hacemos (en mi caso), llega un punto en dónde éste nos puede saturar y por consecuencia estresar. Con ésto me refiero a que este trabajo desde casa prácticamente es también mi ambiente laboral, aunque obviamente la diferencia no se puede comparar, lo que si es que la responsabilidad y la constancia ee la misma, o por lo menos para mi lo es porque me lo tomo con toda la seriedad y con la formalidad de uno oficial, y en esos casos cuando mi cuerpo me habla y me pide un descanso tanto físico como mental es ahí donde nuestro indicador interno nos avisa de un posible estrés aproximándose. Lo que yo hago en esos casos es parar, claro que en una oficina esto no se puede hacer hasta cumplir tu horario fijado 😅, pero teniendo esta comodidad desde casa si lo puede hacer, el hecho también de pasar muchas horas sentado afecta, pero la menta también llega un punto que se nubla y nos da el famoso bloqueo del escritor 😄, y parar, dejar un momento lo que se está haciendo y ponerse hacer alguna actividad que nos distraiga o entretenga, incluso salir fuera y respirar aire puro, ayuda mucho, y son algunas de las maneras con las que manejo el estrés, y si me puedo permitir uno o dos días de descanso total, también lo haré, porque antes que nada mi salud siempre estará primero 😊.

Espero les haya gustado, extiendo mi invitación a todos los que deseen participar, nos vemos pronto será hasta la próxima y que tengan un feliz día!💋

Hello dear friends of Hive ❤️ a big greeting to all who visit me today, this time joining a new week to this initiative proposed by the community team and our dear @marivic10, created by and for us women. 💕

✨How do you handle job stress? Do you deal with it well, or at some point has it generated some health discomfort or problems within the family? Would you prefer to do your office work from home?🤔

I am going to take this question to the job I currently have and it is from my home, one that, although it gives me comfort to do it from where I do it, my home, it also requires a great effort and dedication, especially a lot of responsibility to try to be constant and efficient in it.

Even if we like the work we do (in my case), there comes a point where it can saturate us and consequently stress us out. With this I mean that this work from home is practically also my work environment, although obviously the difference can not be compared, but the responsibility and constancy is the same, or at least for me it is because I take it with all the seriousness and formality of an official one, and in those cases when my body speaks to me and asks me for a physical and mental rest is where our internal indicator warns us of a possible stress approaching. What I do in those cases is to stop, of course in an office this can not be done until you meet your set schedule 😅, but having this comfort from home if you can do it, the fact also to spend many hours sitting affects, but the mind also reaches a point that is clouded and gives us the famous writer's block 😄, and stop, leave for a moment what we are doing and start doing some activity that distracts or entertains us, even going outside and breathing fresh air, helps a lot, and are some of the ways with which I manage stress, and if I can afford one or two days of total rest, I will also do it, because before anything else my health will always come first 😊.

I hope you liked it, I extend my invitation to all who wish to participate, see you soon until next time and have a happy day!💕🤗

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