Ladies of Hive Community Contest #182- How do you handle job stress

Un saludo mi querida comunidad @ladiesofhive ❤️ uno muy especial para todas las mujeres de esta plataforma, les doy la bienvenida a mi blog y les deseo un feliz inicio de semana. Primeramente esta semana #182 me siento nuevamente muy entusiasmada en participar en la iniciativa con una excelente pregunta propuesta por la querida @marivic10 y nos es más que algo tan cotidiano con lo luchamos todos los días como es el estrés laboral.

Antes de responder la pregunta que escogí para esta semana y con la cual me identifico es la #1. Ya que la misma tiene su historia y en parte fue el motivo de traslado a otro centro educativo, dónde al principio me costó un poco adaptarme a los cambios, como nuevos compañeros de trabajo y hasta otra modalidad de la educación como es la especial, pero siempre digo que nosotros mismo buscamos los cambios en este caso, que me produzca algo tan importante en mi vida como es paz y bienestar, precisamente evitando todo tipo de situaciones o inconvenientes, donde las mismas me produzcan estrés y afecten mi salud en todos los aspectos no nada mas me refiero a salud la mental.

Greetings my dear community @ladiesofhive ❤️ a very special one for all the women of this platform, I welcome you to my blog and I wish you a happy start of the week. First of all this week #182 I am again very excited to participate in the initiative with an excellent question proposed by the dear @marivic10 and it is more than something so everyday we struggle with every day as is the work stress.

Before answering the question I chose for this week and with which I identify is #1. Since it has its history and in part was the reason for moving to another school, where at first it cost me a little to adapt to the changes, as new coworkers and even another form of education as is the special, but I always say that we ourselves seek the changes in this case, that I produce something as important in my life as peace and welfare, precisely avoiding all kinds of situations or inconveniences, where the same produce stress and affect my health in all aspects not only I mean mental health.

¿Cómo manejas el estrés laboral? ¿Lo lleva bien o en algún momento le ha generado algún malestar de salud o problemas en la familia? ¿Preferirías hacer tu trabajo de oficina desde casa?

How do you handle job stress? Do you deal with it well, or at some point has it generated some health discomfort or problems within the family? Would you prefer to do your office work from home?

Ya les hice una pequeña introducción para anticiparme a mi respuesta y por ende porque escogí esta pregunta. Ya de esta situación hace aproximadamente 5 años. Trabajaba en un colegio que quedaba bastante lejos de mi lugar de residencia, sin embargo en el me sentía demasiado bien, buenos compañeros, buen jefe, por decirlo de otra manera un ambiente laboral bien agradable. A raíz de la situación pais cada día se me hacia mas difícil, la falta de transporte publico y de dinero en efectivo para cancelar el pasaje, esto comenzó a causarme primeramente el estrés de algo a lo que no estaba acostumbrada como era llegar tarde a mi lugar de trabajo. Pues a esto le encontré solución, mi esposo dejo una responsabilidad que el tenia para esa hora con el fin de poder llevarme temprano al colegio. No habia transcurrido mucho tiempo cuando se le sumo la guinda al pastel, la escases de combustible y aun así yo me resistía a buscar un cambio y esto me trajo ciertas discusiones y problemas con mi esposo, que en cierto modo esta situación a el tambien le estaba causando mucho estrés. Mi jefa en varias oportunidades fue muy flexible y me permitió trabajar desde la casa 2 días de la semana. Esto fue magnifico pero igual los días que me tocaba asistir era todo un estrés desde que me levantaba, en varias oportunidades motivado a esto aun tomando tratamiento para la hipertensión, mantenía los niveles altos y por ende además de sentirme muy mal, estaba poniendo en peligro mi vida.

I have already made a short introduction to anticipate my answer and therefore why I chose this question. I was already in this situation about 5 years ago. I was working in a school that was quite far away from my place of residence, but I felt very well there, good colleagues, good boss, to put it another way, a very pleasant working environment. As a result of the country situation, the lack of public transportation and cash to pay the fare, this began to cause me first of all the stress of something I was not used to as it was to be late to my place of work. Well, I found a solution to this, my husband left a responsibility he had for that time in order to be able to take me to school early. Not much time had passed when the icing on the cake was added, the fuel shortage and even so I was reluctant to seek a change and this brought me certain discussions and problems with my husband, that in a way this situation was also causing him a lot of stress. My boss on several occasions was very flexible and allowed me to work from home 2 days a week. This was great but still the days that I had to attend was a stress since I woke up, on several occasions motivated by this even taking treatment for hypertension, kept high levels and therefore besides feeling very bad, I was endangering my life.

En fin como les dije, no es bueno aferrarse a algo cuando de por medio esta en juego algo como es la salud, el bienestar y la paz. Ahorita estoy en un colegio cercano a mi residencia, me toco adaptarme, pero en realidad el proceso fue relativamente rápido. Conocí nuevas personas con las cuales me he llevado muy bien, ya todo aquel corre, corre, el estrés y la angustia quedo atrás. Me siento bien, si se pudiera decir super mas relajada, sin embargo no esta demás decirles que trabajar con personas con capacidades especiales es lo mejor que me ha podido pasar.

Anyway, as I said, it is not good to cling to something when something like health, wellbeing and peace are at stake. Now I am in a school near my residence, I had to adapt, but in reality the process was relatively fast. I met new people with whom I have gotten along very well, and all the stress and anguish is behind me. I feel good, if I could say super relaxed, however it is not superfluous to tell you that working with people with special abilities is the best thing that could have happened to me.

Nos vemos en otra oportunidad para seguir conversando y compartiendo mas sobre nuestro estilo de vida y además compartir con ustedes todos esos temas semanales tan interesantes en especial este que tiene que ver con algo tan importante como es nuestra paz laboral. Saludos y bendiciones¡
Cuídense amigos y será hasta la próxima para compartirles mucho mas!.

See you another time to continue talking and sharing more about our lifestyle and also share with you all these interesting weekly topics especially this one that has to do with something as important as our peace of work. Greetings and blessings!
Take care friends and it will be until next time to share with you much more!