morning routine and ritual : LOH 228

I think life is a bit of both, routine and spontaneity, because it's not that I have a planned routine as such.for my life it's the children, work, my own responsibilities that don't lead to planning. because, if everything wasn't a disaster having a plan makes life easier because there is an order, but having everything planned and routine ends up boring and tiring us. that's why sometimes you have to be more spontaneous and do different things.Examples: I get up very early with my partner, I make the bed. I do my personal chores, make coffee, have breakfast, get the kids up to get them ready for school and go to work until the afternoon, which I usually spend with my family from time to time.

Creo que la vida es un poco de las dos cosas, rutina y espontaneidad, porque no es que tenga una rutina planificada como tal. Para mi vida son los niños, el trabajo, mis propias responsabilidades las que no llevan a planificar.Porque, si no todo fuera un desastre tener un plan hace la vida más fácil porque hay un orden, pero tenerlo todo planificado y rutinario acaba aburriéndonos y cansándonos.Por eso a veces hay que ser más espontáneo y hacer cosas diferentes.Ejemplos: Me levanto muy temprano con mi pareja, hago la cama. Hago mis tareas personales, hago café, desayuno, levanto a los niños para prepararlos para el colegio y me voy a trabajar hasta la tarde, que suelo pasar con mi familia de vez en cuando.

I would say that I have healthy habits and others not so much, the habit that I can't get rid of so easily.is that I always drink a lot of coffee since I was a child, both day and nightand I know it hurts me, but nobody is perfect and another is my phone, it's not what time it became so relevant, I use it from the time I get up until I go to bed, I don't use it only during working hours, unless it's a family emergency.

Yo Diría que tengo hábitos saludables y otros no tanto, el hábito del que no me puedo deshacer tan fácilmente.es que siempre tomo mucho café desde que era niña, tanto de día como de nochey sé que me hace daño, pero nadie es perfecto y otro es mi teléfono, no es a qué hora se volvió tan relevante, lo uso desde que me levanto hasta que me acuesto, no lo uso sólo en horas de trabajo, a menos que sea una emergencia familiar.

Another thing I do at night after feeding and putting my kids to bed is clean the entire kitchen. I don't like to see dirty pots and pans. I clean and wash everything. Then I plan what I'm going to give at school, and if I'm not busy I browse the blockchain for a while, I answer comments to content creators I like, or I look for initiatives on topics that catch my attention, I try to write daily but sometimes with so many things I forget. But whenever I can I participate in the communities that I like the most, then I run for a while on the treadmill, rest, take a bath and go to sleep. Sometimes some things change, but in general that is my daily routine.

Otra cosa que hago por la noche después de dar de comer y acostar a mis hijos es limpiar toda la cocina. No me gusta ver ollas y sartenes sucias. Lo limpio y lo lavo todo. Luego planifico lo que voy a dar en el colegio, y si no estoy ocupada navego un rato por la blockchain, contesto comentarios a creadores de contenido que me gustan, o busco iniciativas sobre temas que me llaman la atención, intento escribir a diario pero a veces con tantas cosas se me olvida. Pero siempre que puedo participo en las comunidades que más me gustan, luego corro un rato en la cinta, descanso, me doy un baño y me voy a dormir. A veces algunas cosas cambian, pero en general esa es mi rutina diaria.

One thing I do, always before I go to sleep and when I get up, maybe out of habit or tradition, I don't know, but it is to thank God, and life for giving me so much, for having healthy and strong children, for having such a hardworking and protective husband, for having a home of my own, for taking care of myself, for being healthy, for having food on the table, for waking up with energy and with a big smile to work because I have been immensely blessed without deserving it.

Una cosa que hago, siempre antes de dormir y al levantarme, tal vez por costumbre o tradición, no lo sé, pero es agradecer a Dios, y a la vida por darme tanto, por tener hijos sanos y fuertes, por tener un esposo tan trabajador y protector, por tener un hogar propio, por cuidarme, por estar sana, por tener comida en la mesa, por levantarme con energía y con una gran sonrisa a trabajar porque he sido inmensamente bendecida sin merecerlo.

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