¿Los Demás o Yo? ¿Hay Equilibrio? | LOH #206 - [ESP/ENG]

Una de las muchas enseñanzas que tenemos de pequeños es el ser empáticos con los demás , escuchar y brindar una mano amiga a quienes lo necesitan de forma desinteresada ya que nunca sabemos quién pueda en un futuro estar cuando más lo necesitemos .

Y así mismo mientras crecemos vamos formando valores en nosotros donde los demostramos por medio de acciones hacia los demás , acciones que dan muchas veces se pueden ver cómo favores , momentos donde somos todo oído ante los demás y donde incluso aconsejamos pero , ¿ Nos damos el tiempo de ser igualmente considerados con nosotros mismos ?

Es acá donde respondiendo una de las preguntas propuestas por la comunidad @ladiesofhive en su dinámica semanal les daré mi punto de vista sobre si realmente priorizamos nuestras necesidades o las de los demás siendo un equilibrio o no .

One of the many lessons we have as children is to be empathetic with others, to listen and to offer a helping hand to those who need it selflessly since we never know who may be there in the future when we need it most.

And in the same way as we grow up we form values in ourselves where we demonstrate them through actions towards others, actions that give can often be seen as favors, moments where we are all ears to others and where we even advise but, do we take the time to be equally considerate with ourselves?

It is here where answering one of the questions proposed by the @ladiesofhive community in their weekly dynamic I will give you my point of view on whether we really prioritize our needs or those of others being a balance or not.

Y bueno ¿Realmente existe ese equilibrio?
Ciertamente el priorizar el dar a los demás puede ser algo que deje de lado el valor propio y es visto que muchas veces solemos caer en eso por presión social , depresión e incluso personas que buscan de una o otra manera aceptación o ser positivamente visible ante los demás .

No existe nada malo en ser amable y dar esa mano amiga a la otra persona con el objetivo de brindar un apoyo y calor ante cualquier situación pero esto no debe ser un motivo para nosotros mismos dejarnos de lado puesto el primero en requerir todo tipo de atención no es nada más que nosotros mismos .

Así mismo también hay quienes se cohiben tanto de ser un apoyo o mostrar ese talento humano por miedo a recibir alguna petición donde tengan que dar una ayuda ya que debido a traumas o sobre pensar pueden sentir que esto será un ciclo sin fin donde no lograrán poner límites y frenos ante las solicitudes futuras .

And well, does that balance really exist?
Certainly prioritizing giving to others can be something that leaves aside one's own value and it is seen that many times we tend to fall into that due to social pressure, depression and even people who seek acceptance in one way or another or to be positively visible to others.

There is nothing wrong with being kind and giving that helping hand to the other person with the objective of providing support and warmth in any situation, but this should not be a reason for us to leave ourselves aside since the first to require all kinds of attention is nothing more than ourselves.

Likewise, there are also those who are so inhibited from being a support or showing that human talent for fear of receiving a request where they have to give help since due to trauma or overthinking they may feel that this will be an endless cycle where they will not be able to put limits and brakes on future requests.

¿Y por qué pasa esto?
Personalmente puedo responder esto desde mi experiencia y es que aveces tenemos talentos o aficiones que al realizarlas nos dan alegría y motivación y caemos en personas que van utilizando estás herramientas a su favor de manera interesada llegando a un punto donde luego de eventos negativos llegamos a una sensación de miedo que nos impide dar a los demás y poner un escudo cosas que no esté ese equilibrio en la balanza.

¿ Y como creamos ese equilibrio?
Es cuestión de límites y decisión, antes de cualquier acción lo importante es trabajar el "no" y el poner límites de una manera personal dejando el miedo o el conflicto que tengamos con esto ya que en un equilibrio ideal ambas partes no deberían sentir rechazo al momento de establecer hasta donde puede estar cada uno.

Con esto quiero decir que podemos dar a los demás siempre y cuando nosotros también nos tengamos en primera lista y que ninguna opaque a la otra ya que si damos mucho a los demás dependiendo el entorno las podemos generar un ciclo sin un freno o un espacio donde el priorizarnos sea mal visto y del otro lado podremos ser vistos como personas sin valores al solo estar para nosotros y general una imagen errónea .

And why does this happen?
Personally I can answer this from my experience and it is that sometimes we have talents or hobbies that when we do them give us joy and motivation and we fall into people who use these tools in their favor in an interested way, reaching a point where after negative events we reach a feeling of fear that prevents us from giving to others and putting up a shield things that are not in balance.

And how do we create that balance?
It is a matter of limits and decision, before any action the important thing is to work on the "no" and setting limits in a personal way, leaving aside the fear or conflict that we have with this since in an ideal balance both parties should not feel rejection at the moment of establishing how far each one can go.

With this I mean that we can give to others as long as we also have ourselves on the first list and that none overshadows the other because if we give too much to others depending on the environment we can generate a cycle without a brake or a space where prioritizing ourselves is frowned upon and on the other side we could be seen as people without values by only being there for ourselves and generating an erroneous image.

Claro está el tema es saber que esto se da si el entorno es el adecuado donde los demás sean concientes de que tenemos que darnos momentos personales y donde nosotros sepamos que hay que ser mutuos en compartir aprendizajes .

¿Y yo tengo un equilibrio entre dar y priorizar mis necesidades?
Puedo decir que estoy en un punto que si bien aún no está en un equilibrio e tenido muchas enseñanzas incluso recientes donde cada vez aprendo más a poner límites ya que soy de las que da sin parar ya que compartir mis aficiones o apoyar incluso dar consejos es algo que me gusta hacer mucho y aveces me meto en situaciones donde por no poner límites de dejo mucho de lado y abandono cosas en mi incluso sin darme cuenta .

Por eso creo que estoy en un punto donde tomo mucho en cuenta mis necesidades personales e incluso mi propio pensamiento pero igualmente tomo en cuenta el dar un poco a estas personas que están siempre cerca y brindar ese apoyo de maneras pura ya que un brazo siempre es de ayuda para seguir en cualquier situación y eso ciertamente me ha traído un bienestar en cuanto a mis remordimientos y acciones .

Of course, the issue is knowing that this happens if the environment is adequate, where others are aware that we have to give ourselves personal moments and where we know that we have to be mutual in sharing learning.

And do I have a balance between giving and prioritizing my needs?
I can say that I am at a point that, although it is not yet in balance, I have had many lessons, even recent ones, where I increasingly learn to set limits, since I am one of those who gives without stopping, since sharing my hobbies or supporting, even giving advice is something that I like to do a lot, and sometimes I get into situations where, by not setting limits, I leave a lot aside and abandon things in myself, even without realizing it.

That is why I think I am at a point where I take into account my personal needs and even my own thoughts, but I also take into account giving a little to these people who are always close by and providing that support in pure ways, since an arm is always helpful to continue in any situation, and that has certainly brought me well-being in terms of my regrets and actions.

Muchas gracias por leer este

Thank you very much for reading this