Memoir Monday #46 | What makes me sad? (ENG-SPA)

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Yesterday morning, I sat down for a while at the piano after several months of neglect. I improvised a short melody with its respective chords, and my wife, busy with her own business from the bedroom, listened to it in the background. I thought of writing it down, but first I asked her opinion: do you like it? She answered... yes, it is soft. It evokes a certain sadness and melancholy. I smiled and added being a romantic.

Our friend @ericvancewalton asks us about what makes us sad, in the 46th edition of Memoir Monday, with the welcome novelty of collaborating with #silverbloggers in a writing contest. A challenge a bit out of the dynamics of this series of initiatives, but interesting, since we will have to turn to the memories of these feelings.

You know, sadness usually has a negative connotation. It is the opposite of joy, which we aspire to always enjoy. However, if you think about it, it also has its positive side, because it brings us introspection, and empathy, which makes us identify the obstacles that make us unhappy. I can even identify personalities marked by sadness, without being pathological. People are saddened by the evils of the world around them, and who, consequently, act to change the conditions to eradicate them within the scope of their influence.

Of course, if I had to choose between being sad or happy, I would opt for the latter mood. But I also understand the usefulness of sadness. The problem is extremism, and the inability to manage it wisely. A deep and prolonged sadness can lead to chronic depression. On the contrary, an exacerbated joy can lead us to reality-distorting euphoria. In this sense, I see the solution in the validity of Aristotle's maxim about the right middle ground.

Until recently, I was characterized by a certain sadness. Today, I believe I act with more joy, and although I see, daily, behaviors that sadden me. Now, I assume them with different eyes and attitudes. Although not completely. They say that the eyes are the windows of the soul, a curious saying that reflects when reviewing an old photo, as a child, a sweet sadness in my eyes. Perhaps, the same one that encourages me to play with melancholy.


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Yes, I have not yet said what saddens me. Perhaps, it is for being a sad redeemed one. One with more clarity of purpose. I am saddened by ignorance, that which prevents you from recognizing yourself in yourself, that which attributes the bad in others and prevents you from recognizing it in yourself, the lack of love for corrosion impregnated by selfishness. Looking for the source of sadness on the outside is not enough, nor is joy. As imperfect humans, we need to experience feelings, emotions, and moods; to temper or temper our wonderful essence beyond pure reason.

Without a doubt, I am saddened by situations beyond my reach. And then I remember one of Teresa of Avila's sayings about difficulties, trials in life, faith and trust in God to find peace and comfort. Well, if you are an atheist or agnostic, you will surely differ from me. At least for me, it satisfies me in my spiritual journey, which I should clarify, does not involve adherence to a particular religious congregation. I am saddened by dogmatism that resists the gift of the exercise of intelligence.

Being sad contributes to the encounter with happiness if you do not let yourself be dragged or dominated by this emotion.

Thank you for being so kind as to accompany me here.


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Writing by @janaveda in Spanish and translated to English with www.deepl.com (free version)

The thumbnail was created from my drawing made in Pixabay and edited with Keynote

The photographs are my property.


Thanks for reading me. I hope this writing is to your liking. I would very much like to read your comments in this regard to enrich myself with your criticism.


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Ayer, en la mañana, me senté un rato al piano luego de varios meses de abandono. Improvisé una breve melodía con sus respectivos acordes, y mi esposa, desde la alcoba, abocada en sus propios asuntos, la escuchó de fondo. Pensé en escribirla, pero antes le pedí su opinión: ¿te gusta? Ella contestó… sí, es suave. Evoca cierta tristeza, melancolía. Sonreí, y agregué ser un romántico.

Nuestro amigo @ericvancewalton nos pregunta sobre qué nos pone triste, en la edición número 46 de las Memorias del lunes, con la grata novedad de colaborar con #silverbloggers en un concurso de escritura. Un reto un poco fuera de la dinámica de esta serie de iniciativas, empero interesante, puesto habrá que acudir a los recuerdos de estos sentimientos.

Saben, la tristeza por lo general tiene una connotación negativa. Es el opuesto de la alegría, esa, a la que aspiramos a gozar siempre. No obstante, si lo piensas bien, también tiene su lado positivo, pues nos conlleva la introspección, la empatía, que nos hace identificar los obstáculos que nos hace infelices. Incluso, creo identificar personalidades marcadas por la tristeza, sin llegar a ser patológicas. Personas tristes por los males del mundo que les rodea, y que, en consecuencia, accionan para cambiar las condiciones para erradicarlos en el ámbito de sus influencias.

Claro, si eligiera entre estar triste o alegre, me decantaría por el último estado de ánimo. Mas entiendo también la utilidad de la tristeza. El problema es el extremismo, y la incapacidad de manejarla con acierto. Una tristeza profunda y prolongada puede llevarnos a una depresión crónica. Por el contrario, una alegría exacerbada nos puede conducir a la euforia distorsionadora de la realidad. En tal sentido, veo la solución en la vigencia de la máxima de Aristóteles sobre el justo medio.

Hasta hace poco, me caractericé por cierta tristeza. Hoy, creo actuar con más alegría, y si bien, veo, a diario, conductas que me entristecen. Ahora, las asumo con otros ojos y actitud. Aunque no del todo. Dicen que los ojos son las ventanas del alma, refrán curioso que refleja al revisar una antigua foto, siendo niño, una dulce tristeza en mi mirada. Quizás, la misma que me anima a tocar con melancolía.


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Sí, todavía no he dicho lo que me entristece. Tal vez, sea por ser un triste redimido. Uno con más claridad en su propósito. Me entristece la ignorancia, aquella que impide reconocerte en ti mismo, la que atribuye lo malo en los demás e impide reconocerlo en uno mismo, la falta de amor por la corrosión impregnada por el egoísmo. Buscar la fuente de la tristeza en lo exterior no es suficiente, como tampoco la alegría. Como humanos imperfectos, necesitamos experimentar los sentimientos, las emociones, los estados de ánimo; para templar o atemperar nuestra maravillosa esencia más allá de la razón pura.

Sin duda, me entristece las situaciones fuera de mi alcance. Y entonces recuerdo uno de los dichos de Teresa de Ávila sobre las dificultades, las pruebas en la vida, la fe y la confianza en Dios para encontrar la paz y el consuelo. Bueno, si eres ateo o agnóstico, con seguridad difieres conmigo. Por lo menos a mí, me satisface en mi camino espiritual, el cual debo aclarar, no implica una adhesión a una congregación religiosa en particular. De hecho, me entristece el dogmatismo que se resiste al don del ejercicio de la inteligencia.

Ser triste coadyuva al encuentro con la felicidad, si no te dejas arrastrar ni dominar por esta emoción.

Gracias por ser tan amable en acompañarme hasta aquí.


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Un escrito muy personal de @janaveda

La miniatura se creó a partir de mi dibujo de Pixabay y editada con Keynote


Gracias por leerme. Espero que este escrito sea de su agrado. Me gustaría mucho leer sus comentarios al respecto para enriquecerme con sus críticas.

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La tristeza no es necesariamente una emoción negativa. Puede serlo si la misma es patológica y nos causa depresión. Pero también como tú pienso que puede ser positiva ya que es la forma que tenemos de canalizar las adversidades y de desahogarnos.

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Hola, @coquicoin

Estás en lo correcto. La tristeza es una emoción que bien manejada provoca efectos deseables y hasta positivos. Incluso, quizás esté en la misma categoría del miedo, con el propósito de alertar el peligro para que uno tome las medidas preventivas o paliativas.

Gracias por la acotación. Que tengas un excelente día.

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Hello @janaveda

This is @coquicoin and I'm part of the Silver Bloggers’ Community Team.

Thank you for sharing your excellent post in the Silver Bloggers community! As a special "token" of appreciation for this contribution to our community, it has been upvoted and curated.

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On the contrary, thanks to you for creating and maintaining this space to grow in the silver years.

Greetings.

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Hola, Javier.
Viéndote al teclado con esa indumentaria, te imagino interpretando una estridente canción de rock, como cuando mis hijos se reunían con sus amigos de la universidad.
En estos días supe que continúan haciéndolo de vez en cuando. Vueltos a reunir, cuando tienen oportunidad se juntan para compartir y rasgar, bajo y guitarras.
Una buena manera de hacer catarsis y escapar de la rutina laboral y cotidiana.

Si compones, quizás te resulte grabar un video tocando el teclado, un sencillo de 3 minutos, como si fuera un acetato de 45 rpm y someterlo al escrutinio de la colmena.
Escucharte y considerar si suenas triste, melancólico o simplemente en paz.

Un abrazo y feliz día @janaveda.

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Hola, Félix

Sí, aunque me gustan algunas piezas de Rock. Te confieso, prefiero música más clásica, armónica, melódica, sin mucha estridencia. Incluso, los boleros y temas pop. ¡De mi indumentaria! Bueno, abrigado para atenuar el frío de esta época del año por estos lares. Ja, ja, ja.

Ya veremos si me animo a subir la melodía.

Saludos, mi amigo.

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